夏に向けてダイエットを試みたものの食事制限に失敗し、
あまり成果が得られずに落ち込むカオルコ。
体型は気になるけれど、夏らしいファッションを楽しみたい、と
悩んでいるところに執事のマコトが通りがかり…。
もうすぐ夏だっていうのに、またダイエットに失敗しちゃった(涙)。
カオルコ様。そんなに悲観に暮れて、いったいどうなされました?
あ、マコト。そろそろ服装を夏モードにしたいんだけど、この体型じゃ恥ずかしくて…。
それなら、服装でカバーするのはいかがでしょう?服のコーディネートやデザイン次第で、体型を細くすっきり見せることができますよ。
今回は、夏のファッションの悩みを解決する着やせテクニックをお教えしましょう。
体型を隠そうとするとゆったりした服装を選ぶ方が多いですが、むしろトップスをスカートやパンツにインしてウエストを強調するなど、体のラインにメリハリをつけた方が着やせして見えます。
さらに、メリハリを体の高い位置に持ってきたり、個性的な色柄のトップスや、アクセサリーなどの小物を使って目線を上に集めるなどすれば、実際より背が高く見え、すらりとした印象に仕上げることができますよ。
体のラインを強調することがポイントだなんて驚きだわ!
着やせして見えるなら、へそ出しファッションでウエストをもっとアピールしてみようかしら。
そこまで強調しなくても(笑)
服のデザインや素材によっても着やせ効果が期待できます。
例えば、太って見える印象を持たれがちのボーダー柄ですが、細めのラインのものを選ぶと体型をすっきりと演出。
最近流行りのセミフレアスカートやハイウエストパンツはウエストの位置が高く見えるため、脚長効果を発揮します。
また、シースルー素材はふんわりとした印象が二の腕をカバーするなど、着やせして見えるとともに女性らしい雰囲気も演出してくれますよ。
私も人気のセミフレアスカートをはきこなしたいんだけど、脚にも余分なお肉がついちゃったのよね…。
脚長効果でカバーできるかしら?
それなら、脚に効くマッサージと組み合わせてみてはいかがでしょう。
ご紹介する美脚マッサージは、お出かけ前のちょっとした時間を利用して手軽に実行できますよ。
足の甲のリンパを流します。膝を立てて座り、足の指と指の間の腱を両足それぞれ10回ずつさすります。
ふくらはぎのむくみを取ります。手をグーにして、アキレス腱の側面を上下に10回ほど(片足)さすります。
最後に、ふくらはぎを足首から膝下へ向けて数回さすり上げれば仕上がりです。
いずれもオイル(乳液)を使ってすべりをよくして行うと効果抜群です。
このマッサージ、少し試しただけでとっても気持ちいいわ。
思わずお出かけするのを忘れてしまいそうね。
なんとなく予想はできていましたが(笑)
また、より簡単に美脚を演出する手段としてレッグウェアを活用するのもおすすめ。
最近は、脚の引き締め効果があるものが充実していますので、カオルコ様でも手軽に取り入れられますよ。
−アツギのおすすめレッグウェア−
身につけるだけで美脚になれるなんてマジックみたい!
ダイエットなんてしなくても良かったのね。
お教えしたことを少し後悔します(苦笑)